Мята от тошноты и рвоты

Как справиться с тошнотой быстро и эффективно

Мята от тошноты и рвоты

Под тошнотой мы подразумеваем тягостное ощущение в верхних отделах пищеварительного тракта, которое возникает из-за обратной перистальтики.

Вместо того чтобы продвигать пищу вперед, к кишечнику, мышцы желудка сокращаются в обратном направлении, выталкивая ее наружу. Тошнота не всегда является симптомом болезни, она нередко возникает у совершенно здоровых людей от усталости, гормональных перестроек, избыточной стимуляции вестибулярного аппарата.

Причины и механизмы возникновения тошноты

Тошнота и рвота возникают за счет трех основных механизмов:

  1. Рефлекторное раздражение слизистой оболочки пищевода и желудка токсичными веществами, тяжелой пищей, недоброкачественными продуктами.
  2. Непосредственное негативное влияние на вестибулярный аппарат и рвотный центр в головном мозге.
  3. Опосредованное воздействие на рвотный центр через психическую сферу.

Иногда патогенез тошноты достаточно сложен и сочетает несколько механизмов.

Особенности. Несколько особняком стоит токсикоз беременных, при котором тошнота развивается в большей степени из-за гормональных сдвигов. Повышение концентрации гормонов беременности влияет на возбудимость вестибулярного аппарата, рецепторов пищеварительного тракта и вызывает психоэмоциональные нарушения.

Среди самых частых причин тошноты можно выделить:

  • нарушение диеты, переедание;
  • пищевое отравление;
  • алкогольная интоксикация;
  • заболевания пищеварительной системы (гастрит, панкреатит, холецистит, язвенная болезнь);
  • воспаление внутреннего уха;
  • инсульт, черепно-мозговая травма;
  • опухоли головного мозга, вестибулярного аппарата во внутреннем ухе и проводящих путей между ними;
  • укачивание в транспорте – кинетозы;
  • депрессии и стрессы;
  • беременность, начало менструального цикла, климакс;
  • снижение или повышение артериального давления;
  • прием некоторых медикаментов (антибиотики, противовоспалительные, противосудорожные средства, антидепрессанты и др.).

Иногда ощущение тошноты возникает даже при мыслях о чем-то противном, при просмотре фильма или прочтении книги о неприятных вещах.

Ознакомьтесь с видеороликом об основных причинах появления тошноты.

Методы борьбы

Для устранения тошноты в домашних условиях используют народные и аптечные средства, а также некоторые физические факторы (холод, свежий воздух, физиологическое положение тела). Расскажем о них более подробно.

Общие советы

Иногда избавиться от тошноты удается, не прибегая к помощи лекарств. При появлении симптома следуйте простым рекомендациям:

  • Откройте окно. Свежий воздух улучшит доставку кислорода в головной мозг в целом и в рвотный центр в частности.
  • Глубоко подышите. Сделайте полноценный вдох через нос, задержите дыхание на 3 секунды и медленно выдохните ртом.
  • Положите холодный компресс на лоб или на шею. Снижение местной температуры уменьшит возбудимость вестибулярного аппарата.
  • Пожуйте мятную жвачку. Мята подавляет неприятные ощущения, а жевание усиливает выработку пищеварительных соков и ускоряет переваривание пищи.
  • Не ложитесь. Чтобы расслабить мышцы брюшной стенки, достаточно принять положение сидя или полулежа. В горизонтальной позиции повышается риск попадания пищевых масс в пищевод.
  • Посидите с закрытыми глазами. Избыток зрительных стимулов тоже может быть причиной дурноты.
  • Помассируйте в течение пары минут акупунктурную точку, которая расположена на внутренней стороне запястья между двумя срединными сухожилиями. Согласно представлениям китайской медицины, стимуляция этой области уменьшает тошноту и останавливает рвоту.
  • Пока не пройдет тошнота, от приема пищи лучше воздержаться. Разрешается пить негазированную воду небольшими порциями. Если вас тошнит длительное время, в течение которого воздерживаться от еды затруднительно, отдавайте предпочтение легким блюдам, приготовленным на пару или сваренным. Можно кушать курятину, овощи, кисломолочные продукты, сухарики.
  • Постарайтесь отвлечься. Не акцентируйте внимание на неприятных симптомах, подумайте о чем-то позитивном, почитайте интересную книгу, послушайте легкую музыку.
  • Во время передвижения на транспорте садитесь ближе к окну и смотрите вдаль. Не садитесь против движения транспортного средства – «спиной вперед».

Народные рецепты от тошноты

Если вам внезапно стало плохо, а лекарственных препаратов под рукой не оказалось, может помочь народная медицина.

В первую очередь стоит выпить чашку зеленого или травяного чая с мятой, мелиссой, имбирем. Их эфирные масла обладают противорвотным и успокаивающим действием.

Только пить их нужно понемногу, небольшими глотками. Иногда бывает достаточно просто понюхать мяту, эвкалипт или бальзам «Звездочка».

От тошноты и рвоты хорошо помогает лимон. Его можно добавить в чай или воду либо просто съесть маленький кусочек фрукта.

Настой семян укропа или фенхеля регулирует перистальтику желудочно-кишечного тракта. 5-10 г семян заливают стаканом кипятка, настаивают четверть часа и пьют.

Сок измельченных листьев подорожника также помогает справляться с тошнотой, хотя к средствам первой помощи его отнести трудно – вряд ли кто-то держит свежий подорожник в своих запасах. Для купирования симптома достаточно 1 ст. л. сока.

Отвар солодки можно применять даже при токсикозе беременных. 2 ст. л. корня растения заливают кипятком и держат на слабом огне, пока объем жидкости не уменьшится наполовину. Принимают по 1-2 ст. л. за раз.

Важно! Если тошнота беспокоит вас регулярно, то все время лечиться народными средствами без медицинского обследования нельзя. Причины тошноты могут быть разными, а растительные препараты при некоторых патологиях способны навредить.

Медикаментозное лечение

Для купирования приступа тошноты и рвоты применяют следующие лекарственные средства:

  1. Прокинетики (церукал, итомед, мотилиум) задают нужное направление перистальтике пищеварительного тракта и снижают возбудимость рвотного центра. Церукал выпускается не только в таблетках, но и в растворе для инъекций. Это удобно при неукротимой рвоте, когда выпить таблетку не представляется возможным.
  2. Ферментные препараты (фестал, мезим, креон) помогают при переедании и употреблении слишком тяжелой пищи, ускоряя ее переработку.
  3. Спазмолитик с комбинированным механизмом действия – бускопан – нормализует моторику желудочно-кишечного тракта и предотвращает передвижение пищи в обратном направлении.
  4. При пищевом отравлении помогают энтеросорбенты (активированный уголь, полисорб). Они инактивируют и выводят из организма токсины, которые еще не успели всосаться.
  5. Если тошнота связана с повышением артериального давления, в качестве препарата первой помощи чаще всего используют капотен, который нужно растворить под языком. При низких показателях давления эффективна настойка женьшеня или элеутерококка.
  6. При тошноте на фоне патологии головного мозга и вестибулярного аппарата назначают таблетки бетасерк, улучшающие кровоток в указанных структурах.
  7. Справиться с кинетозами помогают лекарства, регулирующие работу вестибулярного аппарата (драмина, сиэль). Их нужно принять за полчаса по путешествия или во время передвижения, если вас внезапно сильно затошнило.

Когда нужно обратиться к врачу

Если тошнота возникает редко, от случая к случаю (например, при погрешностях в диете), то переживать не стоит.

Но что делать, если тошнит весь день или состояние постепенно ухудшается? Конечно, нужно обратиться за медицинской помощью. и быстро проходит на фоне лечения,

Пройти обследование у терапевта в плановом порядке нужно при длительно сохраняющихся или регулярно возникающих симптомах, не поддающихся стандартному лечению, при постепенном ухудшении самочувствия, появлении дополнительных жалоб (боли, расстройства стула, лихорадка).

Но есть ситуации, в которых за помощью следует обращаться экстренно:

  • рвота с кровью;
  • сильное обезвоживание, невозможность пить жидкость из-за рвоты;
  • травма головы или шеи;
  • выраженное головокружение на фоне тошноты, расстройство равновесия, слабость в конечностях;
  • резкое ухудшение самочувствия, потеря сознания или предобморочное состояние;
  • появление острых интенсивных болей в животе.

Тошнота – это мучительный, выматывающий симптом, от которого хочется избавиться как можно скорее. Однако помните, что в некоторых случаях она несет защитную функцию.

Например, при пищевом или алкогольном отравлении рвота избавляет организм от попавших в него токсинов. В такой ситуации тошнота только на пользу и бороться с ней не следует.

Если же чувство тошноты начинает донимать слишком часто – это серьезный повод обратиться к врачу.

Источник: https://MedBrat.online/simptomy/kak-spravitsya-s-toshnotoy.html

Тошнота лечение народными средствами в домашних условиях

Мята от тошноты и рвоты

Тошнота является непростым ощущение дискомфорта в верхней части желудка, обычно предшествует рвоте, но не обязательно так. Тошнота может быть кратковременной и тяжелой или длительной и легкой.

Тошнота, на самом деле, не болезнь сама по себе, а скорее симптомом основного заболевания. Причина могут быть связана с желудком, но во многих случаях это не так.

Физические факторы или психологические могут вызвать тошноту.

Симптомы Тошноты

Основными симптомами тошноты являются: чувство беспокойства наряду с желанием рвать. Тошнота может сопровождаться такими симптомами, как боль в животе, беспокойство, потливость, головокружение, слабость, рвота.

Может показаться, что чувство тошноты происходит из желудка, но на самом деле начинается в головном мозге. В результате, некоторые из симптомов могут быть психологического характера.

Если вы страдаете от тошноты и рвоты, поговорите с вашим врачом, чтобы добраться до корня проблемы.

Причины тошноты

Поскольку тошнота является одним из симптомов основного заболевания есть несколько возможных причин тошноты. Некоторые из них включают:

  • Чрезмерное потребление алкоголя
  • Тревога
  • Аппендицит
  • Передозировка кофеина
  • Химиотерапия
  • Синдром хронической усталости
  • Сотрясение мозга и травма головы
  • Диабет
  • Злоупотребление наркотиками
  • Пищевое отравление
  • Синдром раздраженного кишечника
  • Камни в почках
  • Менструация
  • Мигрень
  • Беременность
  • Некоторые лекарства
  • Язвы
  • Стресс
  • Головокружение
  • Морская болезнь

Лечение тошноты

Лечение начинается с гидратации. Обильное питье является первым шагом на пути к облегчению тошноты, жидкость может помочь сбалансировать уровень электролитов и, в свою очередь предотвращает обезвоживание и уменьшает рвоту.

Исследования показывают, что имбирь является одним из лучших домашних средств от тошноты. Вы можете употреблять имбирь в виде капсул, имбирного чая, или засахаренный. Имбирь стимулирует пищеварение и снимает боль в желудке.

Даже грызть кусок сырого имбиря поможет облегчить симптомы тошноты, вызванные укачиванием или после операции. Имбирный чай может помочь урегулировать ваш желудок и предоставить Вам жидкость, необходимую, чтобы предотвратить обезвоживание.

Исследования находят его эффективным при тошноте во время беременности и вызванной химиотерапией, без наблюдаемых рисков.

Если приступ тошноты, попробуйте медленно пить мятный чай. Масло мяты перечной является спазмолитическим и расслабляет мышцы в желудке и предотвращает спазмы и тошноту. Вдыхать мятное масло — также работает в таких случаях.

Ромашковый чай имеет успокаивающее действие и облегчает стресс и тревогу и является идеальным лекарством от тошноты, вызванной психологическими причинами. Ромашка также улучшает пищеварение и способна уменьшить спазмы в желудке и судороги, которые могут вызвать тошноту. Это прекрасное народное средство от тошноты.

Другие травы, которые могут уменьшить тошноту включают корицу, гвоздику, и фенхель. Принимать можно в форме дополнения или добавлять в чай ​​и пить для быстрого облегчения.

Корица является антибактериальным и противовирусным средством и может помочь уменьшить газ и раздувание, а также облегчить тошноту и рвоту. Она часто рекомендуется народной медициной.

Жевать несколько соцветий гвоздики или пить чай, заваренный с гвоздикой может помочь в быстром купировании симптомов тошноты. Фенхель действует как стимулятор на пищеварительную систему и может лечить расстройство желудка и колики.

Если тошнота обусловлена ​​утренней тошнотой и беременностью, поговорите с врачом о различных способах лечения этого состояния.

Смешайте по одной столовой ложке меда и яблочного уксуса с холодной водой и пейте это перед сном, чтобы предотвратить утреннюю тошноту. В качестве альтернативы вы можете смешать некоторое количество зародышей пшеницы и стакан молока и выпить это перед сном. Не пытайтесь использовать любые домашние средства для тошноты и рвоты во время беременности, не посоветовавшись с врачом.

В конечном счете, лучший способ для лечения тошноты — вылечить первопричину. Некоторые случаи тошноты могут пройти с помощью домашних средств, тогда как другие могут потребовать медицинского вмешательства. Получайте адекватный отдых и избегайте обезвоживания и обратитесь к врачу, если состояние становится слишком невыносимым.

Народным средством предотвращения рвоты является настойка корня на вине (2 грамма на 200 мл вина). Принимать такой настой рекомендуется по 20 мл. Эту же настойку можно принимать при камнях в почках, холецистите по 10–30 капель на прием. Такая настойка подойдет и для улучшения слуха и зрения.

Народная медицина рекомендует такой сбор трав: мелисса (листья), ромашка аптечная (цветки), мята перечная (листья). Взять в соотношении 3:2:3, залить стаканом кипятка, дать настояться в термосе 40—50 минут, после процеживания пить 3—4 раза в сутки медленными глотками.

В народных методах лечения этого заболевания известен следующий способ: заварить 2 стаканами горячего молока 2 столовые ложки жгучей крапивы, дать настояться в закрытой посуде и пить маленькими глотками по 1—2 стакан в день.

Хорошим противорвотным средством в народной медицине считается следующий настой лекарственных трав: заварить в стакане кипятка 6 грамм лапчатки гусиной (травы), дать настояться 30 минут, после процеживания пить по 50 мл трижды в день.

Следующий сбор лекарственных трав: мелиса лекарственная — 3 грамма, календула (цветки) — 2 грамма, заварить 300 мл кипятка, дать настояться 20 минут. После процеживания пить по четверти стакана трижды в день медленными глотками.

При тошноте и рвоте народной медициной рекомендуется сок звездчатки средней (мокрицы). Пить по чайной ложке через каждые 2 часа.

Диета от Тошноты

Тошнота и рвота требует изменения в вашем рационе, пока вы не выздоровели полностью и симптомы тошноты не исчезли.

Только небольшое количество пищи рекомендуется в диете для тошноты. Бананы, рис, яблоки, и тосты. Это самые лучшие продукты, когда вы страдаете от тошноты (диарея).

 Они достаточно мягкие, чтобы не расстраивать желудок дальше и достаточно легкие, чтобы не поставить дополнительное давление на пищеварительную систему.

Диетические продукты также полны питательных веществ и клетчатки, необходимой для сокращения чувства тошноты и рвоты.

Если вы страдаете от тошноты, избегайте всех продуктов, которые являются пряными и жирными. Нежелательные продукты и закуски с высоким содержанием жира и сахара также должны быть исключены из вашего рациона.

Если рвота сопровождает тошноту, убедитесь, что вы пьете много жидкости. Включите соки, воду, бульон, желе, чай без молока, чтобы предотвратить обезвоживание.

 Сосание леденцов или льда может помочь облегчить чувство беспокойства во время тошноты.

После того, как тошнота прошла, вы можете медленно вернуться в свой регулярный рацион. Продукты, которых нужно избегать, если вы страдаете от тошноты включают в себя:

  • Жирная, масляная и острая пища
  • Молоко и молочные продукты
  • Алкоголь
  • Кофеин
  • Сырые овощи, как кукуруза, капуста, лук и свекла
  • Лосось и сардины
  • Свинина и телятина
  • Фрукты, такие как апельсины, грейпфруты, вишни, ягоды и инжир

Источник: http://DobrZdrav.ru/toshnota-rvota/

Средство от рвоты: народные способы и полезные советы

Мята от тошноты и рвоты

С таким явлением, как рефлекторное извержение содержимого двенадцатиперстной кишки либо же желудка через рот, то есть рвота, сталкивался хотя бы раз в жизни каждый из нас. Что предпринять в данной ситуации, дабы не навредить здоровью – подскажет нетрадиционная медицина.

Мята – лекарство от рвоты

Мята – растение часто используется в народной медицине от различных недугов, в том числе и от рвоты. Растение снижает воспаление стенок желудка, следовательно, вы перестаете ощущать рвотные позывы. Из ароматного растения готовят настой по такой рецептуре: листья мяты (десертная ложка) заливаются крутым кипятком (200 мл), ингредиенты накрываются крышкой и запариваются 2 часа.

После того, как растения отдали все полезные вещества, настойку пьют по 1 ст ложки 3 раза в сутки.

Избавиться от рвотных позывом можно при помощи чая из мяты. Он заваривается точно так, как и настойка, единственное отличие не нужно ожидать два часа. Листики растения заливаются кипятком, а через несколько минут можно наслаждаться вкусным чаем, который избавит от неприятных ощущений и расслабит, так как мята является хорошим успокоительным средством.

Мелисса – лекарство от рвоты

Настой мелиссы, как и мята хорошо помогает от рвотных позывов. Приготовление настойки: мелкорубленая мелисса (2 ст ложки) заливается кипятком (стакан), ингредиенты накрываются крышкой и запариваются 2 часа. Готовый настой выпивается по 100 мл перед употреблением пищи.

Картофельный сок – лекарство от рвоты

Для получения картофельного сока нужно натереть клубень на мелкой терке, а получившиеся сырое пюре отжать. Картофельный сок пьется по 0,5 ст ложки перед очередным приемом пищи. Если вам противен вкус этого сока, его можно заменить соком красной смородины, но при этом значительно увеличиваются пропорции.

Клен – лекарство от рвоты

Отвар из кленовой листвы также может избавить от неприятных ощущений. Лекарство готовится так: измельченные высушенные клиновые листики (1 ст ложка) заливается кипятком (стакан), листья томятся полчаса на водяной бане, а потом фильтруют. Готовый настой пьется по 50 мл 3 раза в день.

Спаржа – лекарство от рвоты

Порошок спаржи (1 г) растворяется в теплой, обязательно кипяченой воде (1 стакан). Раствор выпевается сразу после полного растворения порошка.

Белена – лекарство от рвоты

Белена – это ядовитое растение, поэтому, делая лекарство из нее, будьте крайне внимательны и не превышайте дозировку, описанного ниже лекарства. Сушеные листья белены (0,25 г) заливаются крутым кипятком (100 мл). Затем ингредиенты доводятся до бурления и на минимальном огне выпариваются до тех пор, пока масса не загустеет, то есть не испариться вода.

Готовое средство принимают так: 2 капли массы разбавляют водой (1 ст ложка). Средство принимается 3 раза в день. Это народное средство рекомендуется принимать при сильной, повторяющейся рвоте. И еще один совет, если вы заготавливаете сырье – белену самостоятельно, растение собирается в перчатках.

Нашатырный спирт

Избавить вас от рвотных позывов может и нашатырный спирт, смочи им вату, и поднесите к носу.

Питьевая сода – лекарство от рвоты

Растворите пищевую соду (1 десертная ложка) в 200 мл воды. Эта дозировка раствора выпивается за один раз.

Некоторые хитрости, как предотвратить рвотные позывы

Лекарственные средства от частой тошноты и рвоты Вам должен назначить врач. Почему? Во-первых, он должен установить причину этого явления и тогда назначить препараты, которые ее устранять. Не забывайте, что рвота – это только симптом, а какое заболевание скрывается за ним – без врачебной помощи иногда и не разобраться.

Если вы регулярно страдаете от повторяющихся рвотных позывов и рвоты, вам может помочь жевание листьев зеленого чая или регулярное употребление таких продуктов как капуста, ревень, черника либо же сок калины.

Еще перечень методов помогающие избавиться от частой тошноты и рвоты:

  1. при рвотных позывах выпейте бокал охлажденного шампанского;
  2. смешайте подогретое молоко (стакан) с 1 желтком яйца. Такой молочно-яичный коктейль пьется каждые 2 часа;
  3. на голодный желудок, с утра, съедайте пару небольших кусочков соли и запейте их стаканом очищенной либо же кипяченой водой. Такая процедура продолжается на протяжении 10 дней;
  4. съедайте тщательно измельченный мел (1 десертная ложка) и запейте его 50 мл сока из щавеля или клюквы. При необходимости эта лечебная процедура повторяется.

Регулярно повторяющаяся рвота приводит к обезвоживанию организма и потери минералов и витаминов. Именно поэтому при рвоте и после нее необходимо выпивать большое количество минеральной воды и свежевыжатых соков, чтобы наш организм восполнил необходимые вещества.

Рвоту, возникшую вследствие алкогольного отравления, нельзя останавливать, так как организм самостоятельно избавляется от приносящих вред токсинов. После остановки причинной рвоты, нужно принять холодные водные процедуры: душ или облить голову водой, а затем выпить, лучше заварной кофе с лимоном.

Рецепт чая против рвоты:

Источник: http://PlusHealth.ru/blog/sredstvo-ot-rvoty-narodnye-sposoby-i-poleznye-sovety.html

ЗдоровыйТракт
Добавить комментарий