Рецепт хлеба при гастрите

Хлеб при гастрите: какой можно есть, как приготовить дома

Рецепт хлеба при гастрите

Однажды заболев воспалением слизистой желудка, нужно понимать, что этот диагноз остается на всю жизнь. Малейшее нарушение предписанного рациона, стрессы или другие провоцирующие факторы, приводят к обострению процесса и появлению клинических симптомов. Хлеб при гастрите может стать одним из таких пусковых механизмов.

Какой хлеб можно есть при гастрите

Заболевания желудка, встречаются практически в каждой возрастной группе.

Излишне напоминать, что правильное питание при воспалении желудка – это залог не только успешной терапии, но гарантия отсутствия обострений в будущем.

Надо отметить, что рацион во время обострения гастрита или в стадии ремиссии хоть и диетический, но должен удовлетворять все энергетические потребности организма, содержать необходимые витамины и микроэлементы.

Именно этот продукт глубоко связан традиционными поверьями и культурой с нашей историей, стилем и обычаями питания. Поэтому отказаться от него совершенно невозможно, но необходимо отнестись к выбору вида хлеба чрезвычайно ответственно.

Для того чтобы сделать правильный выбор сначала устанавливается полный диагноз. Все знают, что принято различать следующие виды гастрита:

  • по характеру течения — острый или хронический в стадии ремиссии или обострения;
  • по степени поражения слизистой – поверхностный или эрозивный, катаральный;
  • склонный к кровотечениям – геморрагический;
  • снижение активности клеточного слоя – атрофический.

Воспаление, которое развивается с поражением средних и глубоких слоев, может со временем протекать с образованием язвы желудка и дуоденального участка кишечника. Это характерно для гиперацидного гастрита — с повышенным содержанием в желудочном соке кислоты или чрезмерной продукцией самого сока.

Употребление хлеба при остром гастрите

Острый период воспалительных реакций сопровождается яркими симптомами, которые характеризуют процессы, вызвавшие нарушения пищеварения. Пища в это время должна быть максимально щадящей как по составу, так и по консистенции, температуре, количеству. В клинической картине преобладают диспепсические явления и следующие симптомы:

  • боль в желудке;
  • тошнота;
  • отрыжка;
  • изжога;
  • рвота;
  • тяжесть, распирание;
  • расстройство стула;
  • потеря аппетита.

Если больной все-таки имеет небольшой аппетит, его вкусовые предпочтения находятся в хлебной корзине, то в таком случае лучше есть хлебцы, при гастрите они подходят гораздо лучше.

Количество продуктов с высоким содержанием грубой клетчатки, углеводов, то есть отрубного хлеба нужно свести к минимуму, а лучше совсем не есть. Данная мера поможет предотвратить процессы брожения, застоя и усугубления воспалительных реакций.

Хлеб при хроническом гастрите

Заживление  воспаления сопровождается стиханием клинических симптомов, улучшением самочувствия. К пациенту постепенно возвращается аппетит, желание съесть тот или иной продукт. В стадии ремиссии хронического гастрита отказ от углеводистой пищи уже можно ослабить.

Необходимо помнить, что изречение великого Парацельса: «Все есть лекарство, и все-яд. Зависит лишь от дозы», в полной мере относится к хлебу.

Умеренное потребление этого мучного изделия способно обеспечить организм необходимым количеством энергии, витаминов. Общей рекомендацией при всех разновидностях гастрита остается предпочтение безздрожжевым видам хлеба.

Желательно не употреблять свежие изделия, лучше подсушивать в духовке или тостере.

Хлеб при гастрите с пониженной секрецией

Недостаточная секреторная активность клеток приводит к замедлению процессов переваривания и продвижения пищи по желудочно-кишечному тракту.

Постепенно остатки не переваренной пищи становятся питательной средой для размножения бродильной микрофлоры.

Продукты жизнедеятельности этих микроорганизмов вызывают нарушение моторики желудочно-кишечного тракта, метеоризм, вздутие, расстройство стула, отрыжку, тошноту и рвоту.

Хлеб при гастрите с нормальной или повышенной секрецией

Раздражение слизистой желудка при повышенной или нормальной продукции кислоты происходит из-за гиперчувствительности эпителиального слоя к кислым продуктам, желудочному соку. Независимо от причины, которая привела  к развитию воспалительных реакций, одним из важнейших моментов в лечении такого гастрита остается коррекция меню.

В остром периоде необходимо максимально ограничить продукты с высоким содержанием углеводов, клейковины. Из хлебных изделий таким свойствами отличаются практически любой зерновой хлеб, ржаной, бородинский. Лучше всего включить в рацион небольшое количество белого хлеба в виде сухариков. Однозначно не рекомендуется есть другую выпечку, например, пиццу.

Разновидности хлеба через призму гастрита

Пока организм здоров, кажется, что все продукты привлекательны, полезны. Но стоит только нарушиться пищеварению, сразу возникает масса недостатков, даже в таком простом продукте.

Этот вид пищи содержит много клейковины, глютена, высококалориен, медленно переваривается.

Углеводы, которые содержатся в хлебе, считаются быстрыми, то есть легко высвобождают энергию и откладываются в жировых депо организма.

Тем не менее, отруби в хлебе при гастрите чрезвычайно полезны: содержат витамины группы В, много клетчатки, медленно перевариваются. Изделия на основе круп, например, гречневый, рисовый или овсяный хлеб, также богаты витаминами, имеют привлекательный вкус, полезны для пищеварения.

Домашний хлеб при гастрите

Сегодня на рынке представлено много видов бытовой техники, которые позволяют выпекать хлеб с заданными качествами прямо у себя дома. Это очень удобно и вкусно.

Но для пациентов с гастритом, особенно острым, лучше не есть свежий домашний хлеб привычных сортов или сдобный.

Лучше приготавливать из муки грубого помола цельнозерновой хлеб, добавляя в него например, мюсли, что при гастрите чрезвычайно полезно.

Какой хлеб можно употреблять и в каком количестве можно узнать при помощи этого видео.

Виды разрешенного мучного продукта

Несмотря на имеющиеся недостатки, хлеб является ценным и необходимым дополнением к основному рациону. Сегодня существует большой выбор видов этого продукта, которые можно включить в меню при гастрите.

Хлебцы

Это сравнительно новый продукт, который благодаря мощно маркетинговой раскрутке быстро вошел в привычную жизнь рядовых потребителей. Хлебцы действительно полезнее для пациентов с заболеваниями желудка. Они не содержат дрожжей, низкокалорийны, готовятся из разных сортов злаков или круп, долго хранятся, содержат много клетчатки, необходимой для поддержания нормального пищеварения.

Сухари

Они готовятся из любого привычного хлеба. Использовать их можно даже в качестве десерта, например, ванильные сухарики к чаю. Имеют все достоинства хлеба, при этом легче перевариваются, не вызывая застоя и брожения.

Белый хлеб

Это самый распространенный вид. Его можно применять для бутербродов, самостоятельно. Для людей с непереносимостью глютена категорически запрещен, лучше заменить на серый, с добавлением муки второго сорта.

Нежелательные виды хлеба

Сюда относятся те виды, которые могут усугубить застойные, бродильные процессы в желудке и кишечнике.

Черный хлеб

Достаточно грубый вид для раздраженного желудка. Может спровоцировать появление колик в кишечнике.

Ржаной хлеб

Богат клейковинными веществами, очень медленно переваривается и усваивается в желудке. Способен вызвать метеоризм, боли, расстройство стула при гастрите.

Изделия с отрубями

Их лучше всего порекомендовать в стадии стихания острых симптомов. Во время ремиссии они положительно влияют на моторику, слизистую кишечника, препятствуют образованию запоров.

Общие рекомендации

Источник: https://GastrituNet.online/bolezni-zheludka/gastrit/lechenie-g/dieta/hleb-pri-gastrite.html

Хлеб при гастрите: какой допускается есть при гастрите? Рецепты

Рецепт хлеба при гастрите

Патология желудка становится показанием к назначению определенной диеты, а специалисты зачастую рекомендуют убрать из рациона пациента любую выпечку.

Домашнего приготовления и купленный, хрустящий и на кефире — какой хлеб при гастрите разрешают кушать, а от каких хлебобулочных изделий стоит отказаться? Знание этого позволит предупредить развитие острой стадии заболевания и повысит эффективность терапии.

Значение хлеба

О вреде продукта знает каждый, а о пользе немногие:

  • Хлебобулочные изделия содержат клетчатку, обеспечивающую правильное функционирование ЖКТ.
  • Углеводы дают энергию, а витаминные соединения группы В благоприятно действуют на ЦНС;
  • Протеин и аминокислоты поддерживают мышечный тонус.

Даже в отсутствие периода обострения гастрита можно съедать далеко не всякий хлебный продукт и необходимо придерживаться серьезных рекомендаций.

Общие правила приема

Болезнь может протекать с гипер- либо гипосекрецией хлористоводородной кислоты, поэтому важно помнить:

  1. При гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока пациентам запрещают прием Бородинского хлеба, поскольку его составляющие ускоряют выработку соляной кислоты. Ограничений по приему подсушенных изделий не имеется.
  2. Продукт, содержащий отруби, пациентам со сниженным выделением HCl нельзя есть: обилие клетчатки усложняет переваривание поврежденным органом.
  3. При наличии обеих разновидностей патологии свежий хлеб при гастрите, пирожки и сдобные изделия запрещают. При их изготовлении используются дрожжи.  Последние, взаимодействуя с соком желудка, повышают реакцию брожения, что объясняет развитие болей и дискомфорта.

Какой хлеб при гастрите можно есть

Какую выпечку можно, без ущерба для состояния организма, съесть при гастрите? Из широкого ассортимента хлебного отдела несложно выбрать полезное изделие. Надо лишь следовать назначениям диетолога и знать главные характеристики продукта.

Белый хлеб

Стоит ли есть такой хлеб? Специалисты допускают включение его в меню, но лишь несвежего и без дрожжей. Горячая выпечка при гастрите способна повредить слизистую ЖКТ и ускорить брожение. То же самое можно сказать про лаваш при гастрите – изделие из пшеничной мучицы больным разрешают, но исключительно не в свежем виде.

Сухари

Почему специалисты разрешают сухари даже лицам с повышенной секрецией сока желудка? В них почти отсутствуют кислоты. Оптимально, если сухарики сделаны в домашней обстановке.

Ингредиенты:

  • белый хлебушек – 300 г;
  • соль – по вкусу.

С батона удаляют корочку и нарезают маленькими кубиками. Укладывают на противень и ставят в предварительно разогретую до 180 град. духовку на 15 минут.

Можно ли хлебцы при гастрите

Если человек станет есть хлебцы, он сможет заменить многие мучные продукты. Достоинствами продукта являются:

  • отсутствие дрожжей;
  • быстрая усвояемость;
  • наличие витаминных соединений и микроэлементов.

Умеренное содержание в меню не принесет вреда.

Тосты при гастрите

Воздушные поджаристые ломтики характеризуются отменным вкусом и приятным ароматом. Вопреки многочисленным осуждениям, на вопрос, можно ли кушать тосты при патологии желудка, гастроэнтерологи почти всегда отвечают утвердительно. Но, важно соблюдать меру.

Запрещенные хлебобулочные продукты

Невозможно представить свою жизнь без ароматной хрустящей булочки. К сожалению, лицам с воспалительной реакцией слизистой оболочки желудка некоторые виды хлебных изделий становятся противопоказаниями.

Ржаной хлеб при гастрите

Можно ли есть черный хлеб при обострении гастрита? Изделие из ржаной муки с трудом переваривается, поэтому в острой стадии его прием исключен. Во время ремиссии допускается употребить пару кусочков.

Выпечка, содержащая отруби

Волокна отрубей раздражают и без того воспаленную слизистую оболочку, тормозя ее заживление. А в организме пациента с пониженным выделением хлористоводородной кислоты они не способны перевариться, вызывая брожение.  Это обуславливает развитие дискомфортного состояния и язвы.

Рецепт домашнего бездрожжевого хлеба

Какой хлеб можно считать при гастрите предпочтительным? Им становится мучное изделие, созданное в домашних условиях.

Ингредиенты:

  • мука – 500 г;
  • кефир – 100 г;
  • вода – 500 мл;
  • соль – по вкусу.

В глубокую посуду высыпают муку, добавляют кефир, соль и, медленно вливая воду, замешивают тесто. Процесс занимает около 10 минут. Оставляют «созревать» в теплом месте на 4-5 часов. Выкладывают в форму и выпекают в духовке при 180-200 град. на протяжении 40-60 минут. Выпечку накрывают влажным полотенцем и дают остыть.

Много проверенных пошаговых рецептов хлеба можно найти по ссылке!

Какой бы хлеб вы ни купили, при гастрите им разнообразят меню исключительно в умеренном количестве. Не допускают сухомятки, задумываясь над вопросом, какое печенье можно, останавливают свой выбор на галетном или овсяном. Всякое мучное изделие сочетают с первым блюдом, компотом, ненасыщенным чаем или кофе. В противном случае, сухая пища вызовет раздражение слизистой оболочки желудка, станет тормозить ее регенерацию и отсрочит выздоровление пациента.

Источник: https://dietabez.ru/pri-gastrite/hleb-pri-gastrite-kakoy-dopuskaetsya-est-pri-gastrite.html

Какой хлеб можно есть при гастрите?

Рецепт хлеба при гастрите

Хлеб — главный национальный продукт, без которого невозможно представить российскую трапезу. Столетиями продукт сопровождал любое застолье. Современная медицина начала рассматривать свойства хлебобулочных буквально под микроскопом.

Ведь для некоторых заболеваний подобные изделия вредны. Особую осторожность, выбирая еду, необходимо соблюдать людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Статья прояснит какой вид хлеба можно есть при гастрите, чтобы не было риска обострения.

Правило питания

Если человеку диагностируют гастрит, то врач, как правило, выдаёт больному список разрешённых и запрещённых продуктов. Диета номер 5 (или 5Б) становится важным звеном в комплексе лечения заболевания. Она действует при панкреатите, гастрите, холецистите.

Пища должна быть термически обработанной, запрещено есть острые, жирные, копчённые блюда. Она включает дробное питание небольшими порциями (5—6 раз в сутки). Количество хлебных изделий не должно превышать 100 грамм за сутки.

Гастрит разделяют на три формы протекания:

  • хронический;
  • острый;
  • подострый.

Эти виды разделяют на заболевание с пониженным, повышенным, нормальным уровнем кислотности. Употребление хлеба при остром гастрите рассматривается после первых дней голодания.

В этот период пьют одну воду, постепенно добавляя жидкую пищу. Хроническая форма требует соблюдения диеты всю жизнь. Строгий запрет на хлеб и другую выпечку, изготовленные из муки высшего сорта.

Такие продукты лишены полезных свойств, кроме лишних калорий организму ничего не принесёт.

Важно знать! Соблюдение диеты это часть лечения желудка, избавиться от болезни можно при комплексном лечении, включающим лекарственные препараты.

Хлеб при разных уровнях кислотности

Когда повышена желудочная секреция, рекомендации по употреблению хлебобулочных изделий разнятся. Симптомы этого вида заболевания: боль в желудке, изжога, тошнота, рвота.

При гастрите с повышенной кислотностью рекомендован вчерашний либо чёрствый мучной продукт. Изделия, имеющие кислый вкус строго запрещены — они провоцируют раздражение слизистой оболочки желудка. Лучше избегать ржаные сорта хлеба, особенно — Бородинский.

Гастрит с пониженной кислотностью характеризуется застойными явлениями в желудке, повышенным газообразованием. Запрещены изделия, содержащие отруби из-за высокого содержания клетчатки. Чёрные сорта оказывают раздражающий эффект на слизистую желудка.

Виды разрешённого мучного продукта

Бесчисленное многообразие изделий объединяет два ингредиента — мука и вода. Разные народы мира известны собственными рецептами. Чаще всего добавками служат: дрожжи, яйца, молоко, специи.

Хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта требуют соблюдения диеты на протяжении всей жизни с редкими послаблениями. Рекомендуется кушать изделия из муки I, II сортов, по свежести — вчерашний либо чёрствый. Гастрит практически любой формы допускает есть следующие виды:

Хлебцы

Отличная альтернатива привычным мучным продуктам, изготавливаемая без добавления дрожжей. Хлебцы при гастрите становятся желательным продуктов за счёт низкой калорийности.

Они богаты витаминами, негрубой клетчаткой, минералами. Такой бездрожжевой хлеб очищает стенки желудка, защищает слизистую, быстро усваивается организмом.

Стоит избегать этот продукт если он содержит массу химических добавок.

Полезные свойства продукта озадачивают больных острой формы — можно ли им хлебцы. В такой период вся пища должна быть протёртой, жидкой, кашеобразной, особенно это касается продуктов, содержащих клетчатку. При гастрите других форм можно есть такой продукт вместо обычного хлеба, но в ограниченном количестве — не более 100 грамм в сутки.

Нежелательные виды хлеба

Протекание заболевания несёт существенные ограничения в еде. Некоторые виды хлебобулочных продуктов разрешены лишь в подостром состоянии. При хронической форме некоторые сорта способны понемногу пополнять рацион. Нельзя свежий хлеб больным любой формой гастрита и горячие мучные изделия.

Чёрный

Чёрный хлеб при гастрите противопоказан. Он имеет в составе компоненты, придающие кислый вкус. Он несёт следующее негативное воздействие на органы желудочно-кишечного тракта:

  • провоцирует выделение соляной кислоты;
  • долго переваривается, загнивает если понижена кислотность;
  • создаёт дополнительную нагрузку на больной желудок (брожение, газообразование).

Разрешено есть чёрный хлеб только тем у кого нормальная кислотность в подостром состоянии. Дозировка должна быть минимальной. Остальные вида, формы заболевания требуют отказаться от употребления чёрного сорта.

Ржаной

Ржаной хлеб при гастрите запрещён во время обострения заболевания. Он тяжело переваривается, провоцирует застой в желудке. Его выпекают из ржаной муки, содержащей массу полезных свойств, витаминов. Поэтому период ремиссии позволяет одну — две порции.

Полный запрет распространяется на виды горячей, свежей выпечки, сухомятки. Употребление хлеба сопровождается запиванием жидкости для лучшего переваривания. Следует отказаться от употребления продуктов без вкусовых добавок, которые могут спровоцировать болевые ощущения, изжогу.

Изделия с отрубями

Лидер среди хлебобулочных изделий по содержанию клетчатки благодаря самим отрубям. Они выводят шлаки и токсины из органов желудочно-кишечного тракта. Полезные вещества его состава легко усваиваются организмом. Такие продукты имеют высокую питательную ценность.

Хлеб с отрубями при гастрите нежелателен из-за твёрдых частичек, способных навредить слизистой желудка. Грубая клетчатка тяжело переваривается больным органом. Поэтому больным, имеющим пониженную кислотность добавлять в рацион его запрещается. Пренебрежение запретом приведёт к развитию язвы.

Гастрит настиг более половины населения Земли, став одним из самых распространённых заболеваний. Для успешной борьбы с ним надо пройти курс лечения, включающий строгую диету. Мучные изделия способны пополнить рацион больного. Однако, рекомендовано учитывать сорт, степень свежести и состав хлебобулочного продукта.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Задайте вопрос врачу Рекомендуем:  Что такое атрофический гастрит и опасен ли он?

Источник: https://gastrot.ru/gastrit/hleb

Можно ли есть хлеб при гастрите: особенности лечебной диеты

Рецепт хлеба при гастрите

Еда с момента поступления в ротовую полость проходит сложный путь, отдавая часть питательных веществ человеку, а остатки переработанной массы поступает в кишечник, а затем наружу. В случае сбоя естественных процессов появляются диарея, рвота, тошнота, вздутие и многие другие признаки гастрита.

Учитывая вышесказанное, нетрудно догадаться, что во время прогрессирования гастрита нужно соблюдать диету. Хлеб при гастрите в таких диетах разрешается не всегда и с рядом ограничений.

Если очень хочется кусочка хлеба, то лучше приготовить его самим.

Для этого нужно выяснить у врача, какой хлеб можно есть при гастрите конкретно в вашем случае, а затем самостоятельно подобрать ингредиенты рецепта с учетом рекомендаций доктора.

Хлеб при повышенной или пониженной секреции желудочного сока

При повышении секреции желудочного сока происходит раздражение слизистой оболочки желудка, что ведет к необратимым последствиям – гастриту. В случае недостаточной желудочной секреции микрофлора желудочно-кишечного тракта превращается в благоприятную среду для размножения болезнетворных бактерий.

В связи с этим необходимо пересмотреть рацион питания больного.

В первую очередь придется ограничить употребление таких органических веществ, как углеводы и клейковина, особенно во время обострения.

При недостаточной секреции сока желудком при гастрите хлеб можно есть не всегда. При гастрите с повышенной кислотностью противопоказано употреблять в пищу бородинский хлеб и другие разновидности изделий с ярко-выраженным кислым вкусом.

Дело в том, что они усиливают процесс выделения кислоты, тем самым гастрит усугубляется влиянием раздражающих факторов.

Некоторые сорта хлеба за счет различных добавок плохо перевариваются воспаленным органом, появляются болезненные ощущения в области желудка и могут возникнуть обострения.

Больным предпочтительнее делать выбор среди хлебных изделий в пользу сухариков или хлебцев и полностью отказаться от другой выпечки (особенно в период обострения).

Влияние белого хлеба на организм

Из огромного выбора хлеба и булок наиболее мягко действует на слизистую желудка белый хлеб. Такой хлеб при гастрите желательно употреблять его не в свежем, а подсушенном виде. Свежая выпечка активизирует процесс брожения за счет присутствия в нем дрожжей, вызывая тем самым повышение кислотности. Причем, когда человек имеет проблемы с желудком, последствия могут быть необратимее.

Диетологами рекомендовано покупать хлебобулочные изделия второго сорта – он серого цвета. А вот хлеб из муки высшего сорта категорически запрещен людям, страдающим диабетом, а также женщинам, так как является причиной сердечнососудистых заболеваний.

Доктора рекомендуют хлеб запивать достаточным количеством жидкости. При этом ни в коем случае нельзя намазывать на хлеб масло, майонез или другой соус.

Ограничения в приеме черного хлеба

Любителям черного хлеба обязательно нужно сначала уточнить у лечащего врача, можно ли есть ржаной хлеб при гастрите в конкретной случае. Существуют некоторые правила, которые необходимо соблюдать, чтобы не навредить здоровью. Если их придерживаться, можно не отказываться совсем от любимого многими черного хлеба.

При легкой форме гастрита, указанный хлеб в маленьких количествах допускается, но во время полноценного приема пищи с достаточным количеством воды. В противном случае обострения не избежать.

В силу провоцирования колик, данный продукт вводится в рацион с осторожностью и только в том случае, если сильно хочется или нет возможности его заменить другим хлебным изделием.

Мучные изделия с отрубями

К сожалению, многие производители добавляют немалое количество добавок, увеличивающие срок годности товара и улучшающие вкусовые характеристики. Поэтому с такой нагрузкой здоровому организму трудно справиться, а больному гастритом – тем более.

Вместе с тем, в продукте с отрубями содержится значительное количество питательных веществ, которые необходимы для нормализации функций пищеварительной системы и обмена веществ в целом.

Отруби играют роль «метлы»: эффективно вычищает с поверхности желудочно-кишечного тракта токсичные вещества и шлаки; благотворно воздействует на гладкие мышцы кишечной стенки (еда лучше переваривается); белки и витамины хорошо усваиваются организмом.

Именно поэтому, людям с данным заболевание полезно есть такой продукт. При покупке необходимо обращать внимания на состав товара на предмет отсутствия вредных добавок, и доверять только проверенным компаниям.

Как и любой продукт, во всем должна быть мера. Поэтому хлеб с отрубями при гастрите можно есть, но вот количество придется ограничивать небольшими порциями по причине того, что грубая клетчатка, содержащаяся в нем, переваривается желудком достаточно тяжело.

При наличии у человека обострений заболеваний желудочно-кишечного тракта с пониженной кислотностью, такой хлеб может негативно отразиться на слабом желудке. Есть хлебобулочные изделия рекомендуется с достаточным количеством воды, особенно это важно для людей, страдающих гастритом.

Польза хлеба из пшеничной и ржаной муки

Своеобразный серый цвет свидетельствует о наличии в мучном изделии пшеничной и ржаной муки. Такой хлеб положительно влияет на здоровье человека, благодаря медленному, щадящему перевариванию продукта.

Полезные вещества, содержащиеся в нем, соответственно поступают в организм в нужных количествах.

Учеными доказано, что серый хлеб служит антидепрессантом и повышает тонус, который необходим в холодное время года.

Если нет обострений (болей, коликов, тяжести в желудке и так далее), то разрешается употреблять в пищу вчерашнее изделие одновременно с другими продуктами, не забыв запить необходимым количеством жидкости – супом, компотом или не крепким чаем.

Рецепт хлеба в домашних условиях

На полках супермаркетов всегда предлагается к продаже огромный выбор хлебобулочных изделий.

При этом, если позволяет финансовое положение в семье, лучше приобрести необходимую бытовую технику, и изготавливать такой продукт в домашних условиях.

При этом обязательно придерживаться важного условия – не есть свежий и горячий хлеб лицам с острой формой заболевания желудка, а также постараться в рецептуру будущих изделий не класть муку из высшего сорта.

При выпечке хлеба для больного гастритом категорически не рекомендуется добавлять мюсли, так как данный продукт содержит грубые волокна, которые могут усилить активность соляной кислоты.

Приготовление серого хлеба

Для него потребуются следующие продукты: вода – 570 мл, дрожжи свежие около 20 грамм, мука 2 сорта — 730 грамм и соль – 2 чайные ложки.

В просеянную муку вливаем теплую воду, а затем добавляем свежие дрожжи, хорошенько перемешиваем и ставим в теплое место на полтора часа. За это время наша опара поднимется в несколько раз.

Теперь смешиваем ее с остальными ингредиентами до однородного состояния и долго вымешиваем. Это трудоемкий процесс, но он того стоит. У нас должно получиться мягкое, не липнущее к рукам и эластичное тесто.

Нам остается придать необходимый вид будущему хлебу и выложить в антипригарную емкость для приготовления хлеба. Включаем хлебопечку на час и ждем, когда наша выпечка приготовится. Не забываем про рекомендации врача о нежелательном приеме хлеба в горячем виде.

Приготовление сухарей

Сухари подразделяются на обычные, которые изготавливаются из разных видов хлеба, и сдобные. На прилавках многих магазинов продаются сухарики на любой вкус и цвет.

При этом они все содержат вкусовые усилители и большое количество специй, которые отрицательно сказываются на здоровье.

При этом, для людей с разными заболеваниями желудочно-кишечного тракта, магазинные сухарики могут вызвать обострения.

Именно поэтому нельзя допустить в рацион больных такой продукт. Вместе с тем, приготовить их в домашних условиях достаточно легко и просто. Включив фантазию, можно испечь сухарики абсолютного из любого старого хлеба. При этом, необходимо учитывать самочувствие человека, который будет их употреблять в пищу.

Замена хлеба на хлебцы – альтернативное решение

Из нашей статьи можно сделать вывод, о том, можно ли есть при гастрите хлебобулочные изделия: в целом да, можно, но в ограниченных количествах и прислушиваясь к своему здоровью. Нельзя забывать, что во время обострения такой продукт может нанести существенный вред желудку и кишечнику.

Для того, чтобы не отказываться в удовольствии полакомиться хлебным продуктом, существует великолепная альтернатива ему – хлебцы и сухари. При этом польза хлебцев известна многим ценителям вкусной еды.

Самое главное – во время приготовления хлебцев не добавляются дрожжи, чем объясняется польза во время диеты при гастрите. Мука выбирается низкого сорта, благодаря чему сохраняются многие полезные вещества, которые попадают в желудочно-кишечный тракт. Хлебцы играют своеобразной защитой для слизистой желудка.

Все перечисленные характеристики позволяют назвать этот продукт одним из самых полезных. Хлебцы – идеальный выбор для больных гастритом, у которых нет свободного времени для приготовления хлеба и сухариков.

Изделия бывают пшеничными и ржаными.

И, что не маловажно, в продаже (купить можно в любом магазине) находятся в основном качественные изделия, позволяющие не беспокоиться насчет их полезности, а также у них большой срок годности.

Зайдя в супермаркет, обратите внимание на состав хлебцев. Изготавливаются они из муки второго сорта, в связи с чем они лучше усваиваются организмом, и не навредят желудку. В составе изделий нет дрожжей, так что человеку не грозят дискомфортные ощущения из-за вздутия живота. Огромное количество полезных микроэлементов и витаминов, содержащихся в них, улучшат состояние слизистой.

Нельзя не отметить наличие в продукте клетчатки, которая благотворно влияет на органы пищеварения, а также он отлично очистят желудок. Главное, чтобы в них не было добавок.Так что ешьте на здоровье их!

Источник: https://vseohlebe.ru/zdorovie/mozhno-li-est-hleb-pri-gastrite-osobennosti-lechebnoj-diety

Какой хлеб можно есть при гастрите: чёрный, белый, ржаной, с отрубями?

Рецепт хлеба при гастрите

Хлеб — часть культуры. Разновидностей хлеба немало, как и любителей продукта. При заболеваниях желудка кушать хлеб рекомендуется с осторожностью либо окончательно отказаться от употребления. К подобным болезням относится гастрит.

Гастрит с пониженной секрецией

Упомянутый вид заболевания характеризуется склонностью к застойным явлениям в желудке из-за трудностей с пищеварением и повышенного газообразования.

В стадию выраженного обострения рекомендуется отказаться от хлебобулочных изделий из-за повреждающего действия пищевых волокон и большого количества углеводов.

Если обострение протекает без выраженной симптоматики, на 3-4 день возможно введение в рацион вчерашнего пшеничного хлеба.

Если проявляется склонность к диарее, допускается употреблять сухарики из пшеничной муки либо чёрствый белый хлеб из муки высшего сорта.

При стабилизации состояния рекомендуется пшеничный хлеб из муки I и II сорта, выпеченные несдобные изделия с нежирным мясом, творогом.

Гастрит с нормальной или повышенной секрецией

Частые симптомы патологии — изжога, срыгивание, боль в желудке.

При гастрите употребляют вчерашний или чёрствый хлеб. Пшеничный выпекается из муки I сорта. Перед употреблением продукт нарезают кусочками и засушивают. Употреблять сухарики в большом количестве нельзя. Сухие кусочки кладут в слизистые супы, супы-пюре.

При гастрите с повышенной кислотностью нельзя кушать сдобные изделия из-за стимуляции секреции соляной кислоты и повреждения слизистой.

Разновидности хлеба

Хлеб выпекают из различной муки с добавлением специй, приправ, сухофруктов и семян.

Ржаной хлеб

Выпекается из ржаной муки, включающей массу полезных веществ. При обострении кушать продукт нельзя.

Причины запрета:

  • механическое повреждающее действие;
  • длительное нахождение в желудке;
  • застой.

При ремиссии хронического гастрита разрешается минимум хлеба из ржаной муки среднего сорта. Продукт очищает кишечник, улучшает работу ЖКТ.

Хлеб с отрубями

Отруби – твёрдая оболочка зерна. Хлеб с отрубями при гастрите не рекомендован. Продукт повреждает слизистую оболочку, при постоянном употреблении в пищу повышает риск развития язвы.

Чёрный хлеб

Благодаря ингредиентам чёрный хлеб приобретает кисловатый вкус, становится небезопасным для пациентов с гастритом.

Вреден продукт пациентам с гастритом с повышенной кислотностью.

Причины отрицательного воздействия:

  • стимулирует выработку соляной кислоты;
  • содержит углеводы, способствующие брожению и повышенному газообразованию;
  • при пониженной кислотности длительное время находится в желудке.

Хлеб при гастрите

Рецепт хлеба при гастрите

Для большинства жителей земного шара хлеб является основным продуктом питания. Современные производители предлагают разнообразный выбор хлебобулочных изделий. Однако при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта хлеб исключается из рациона или употребляется в ограниченном количестве. Это относится и к тем, у кого гастрит.

Так почему же хлеб при гастрите противопоказан? Может ли он причинить вред организму? Давайте разбираться, а также узнаем о разновидностях продукта, их пользе и вреде.

Хлебобулочные изделия при остром гастрите

При острой форме заболевания воспаляется слизистая оболочка кишечника. В первые дни показано полное голодание. Затем в рацион постепенно вводят овощные бульоны, каши, приготовленные на воде.

Продукты выбираются осторожно. Пациент должен придерживаться следующих правил диетического питания:

  • исключить из меню продукты с грубыми волокнами;
  • не употреблять овощи в сыром виде;
  • ограничить употребление мучных изделий;
  • отдавать предпочтение овощным супам-пюре;
  • не употреблять пряности, специи, алкогольные напитки, блюда, приготовленные на гриле или сковороде, кислые фрукты, соусы, сало, копчености, свежий хлеб.

Свежеиспеченные хлебобулочные изделия тяжело перевариваются в желудке, провоцирует повышенную выработку соляной кислоты, воспаление. Если не придерживаться правильного питания, заболевание становится хроническим, и любые отклонения от привычного образа жизни дают о себе знать тяжестью в желудке, болезненностью, изжогой.

Читайте: Котлеты при гастрите — готовим правильно.

Можно ли хлеб при хроническом гастрите

При такой форме заболевания уровень кислотности может быть пониженным или повышенным.

Если секреция желудочного сока понижена, желудок долго переваривает пищу. Хлеб содержит грубые волокна и большое количество углеводов. Поэтому относится к «тяжелым продуктам» питания. В рацион можно вводить только вчерашний хлеб, приготовленный из высшего сорта пшеничной муки. А еще лучше сухарики из него.

В период ремиссии можно употреблять хлебобулочные изделия из пшеничной муки, в том числе булочки с куриным мясом, овощами, нежирным творогом, фруктами.

Гастрит с повышенной кислотностью вызывает неприятную отрыжку, изжогу. При употреблении хлеба начинается раздражение слизистой оболочки, усиливается продуцирование кислоты. Поэтому на сдобные изделия вводится полный запрет. Однако можно добавлять сухарики в суп-пюре или кисель.

Какой хлеб полезен

  1. Продукт готовится из различных ингредиентов, по разным рецептурам, с добавлением всевозможных добавок.
  2. Хлеб из ржаной муки считается очень полезным, благодаря полезному составу и питательным свойствам. Улучшает работу органов желудочно-кишечного тракта. Но при остром гастрите исключается из рациона, так как вызывает застойные явления, долго переваривается.
  3. Продукт с отрубями улучшает перистальтику кишечника, устраняет бродильные процессы. Но при заболевании желудка травмирует слизистую оболочку, что может привести к образованию язвы.
  4. Хлеб из пшеничной муки относится к продуктам, которые не противопоказаны при гастрите. Однако его можно употреблять только в виде сухариков.
  5. Хлебцы не содержат грубых волокон, приготовлены из натуральных ингредиентов, злаки легко усваиваются. Вводить можно в рацион в ограниченном количестве. Выбирать продукт необходимо без добавок.
  6. Бездрожжевой хлеб считается наиболее полезным. Специалисты советуют его включать в ежедневный рацион, заменив остальные хлебобулочные изделия.

    Тесто для приготовления хлеба преимущественно готовится на основе воды и муки. Разновидности теста отличаются, в зависимости от дополнительных ингредиентов. Неслучайно наши предки готовили хлеб на закваске из кефира, простокваши, ячменя или просто на простой воде. Такой хлеб обладает максимально полезными свойствами.

    При гастрите не противопоказан, но нельзя употреблять свежеприготовленный продукт.

: Польза и вред пектина для организма.

Рекомендации по выбору продукта

Будьте внимательны при выборе продукта:

  • изучайте состав, ингредиенты должны быть натуральными;
  • откажитесь от хлеба, содержащего специи, сухофрукты, семена;
  • отдавайте предпочтение изделиям, приготовленным без дрожжей;
  • готовьте сухарики в домашних условиях, не покупайте магазинные;
  • лучший выбор – хлебцы или белый хлеб вчерашнего приготовления.

Также обращайте внимание на содержание крахмала и соли.

Рецепт бездрожжевого хлеба

Лучшее решение при гастрите – приготовить полезный хлеб в домашних условиях. Сделать такие хлебобулочные изделия самостоятельно проще простого. Рецептов существует немало. Предлагаем вам максимально полезный, который смело можно включить при гастрите и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Для приготовления понадобится:

1 стакан – нежирного молока;1 стакан – геркулеса быстрого приготовления;1 стол. л. – растительного масла (лучше оливкового);1 стакан пшеничной муки — (подходит и высшего, и первого сорта);2 стол. л. – меда;20 г – разрыхлителя для теста;

¼ стол. л. – соли.

Источник: https://disbakter.ru/xleb-pri-gastrite.html

ЗдоровыйТракт
Добавить комментарий